Большую часть своего времени мы проводим в сидячем положении. Особенно это касается детей и подростков, офисников и тех, кто работает из дома на фрилансе. От положения за столом напрямую зависит наша осанка, самочувствие и даже работоспособность. Ведь дискомфорт во время работы и после, пробуждают в нас чувство раздражения и хронической усталости. Чтобы избежать таких негативных эмоций советуем вам ответственно подойти к организаций рабочего места и выбору мебели.
Для начала о выборе стула. Непременно обратите ваше внимание на «офисный» стул. Как правило, он оснащен колесиками. Кроме того, у такого стула есть возможность регулировать высоту спинки, а также ее наклон. Чтобы вычислить наиболее подходящее для вашего ребенка положение на стуле, усадите его на этот самый стул. Ступни ног ребенка необходимо полностью поставить на пол. Поставили? Теперь обратите внимание на угол между бедром и голенью. Когда он прямой, это значит, что стул ребенку подходит и он сидит правильно. Если же угол образовывается острый, значит, стул низкий, если тупой — высоковат. Еще нужно подобрать стул так, чтобы край сидения не был впритык подколенной чашечке вашего чада. Советуем включить приобретение стула в стоимость ремонта комнаты вашего малыша. Должны быть выдержаны требования к качеству и экономичности, ощущению комфорта. Для ребенка очень важно, чтобы мебель нравилась. Поэтому, советуем вам выбирать этот предмет детской комнаты вместе с его будущим пользователем. Создайте подборку нескольких стульев по характеристикам и предложите ребенку определиться дизайном, которые ему бы хотелось. Он может выбрать цвет, узор, разновидность спинки и ручек.
В случае, когда нет возможности купить «офисный» стул, попытайтесь самостоятельно приспособить обычный стул в интерьере для мальчика или девочки под комплекцию и рост вашего ребенка. Всегда под ноги малышу можно положить подставку, а на сидение — жесткую подушку. Что касается наклона спинки, то регулировать ее можно при помощи валика или подушечки.
Теперь к выбору стола. Удобство стола можно определить точно так же, как и стула. То есть, посадив за него ребенка. Попросите ребенка опустить руки и посмотрите: если локоть находится на расстоянии 5 см ниже, чем поверхность стола, значит, высота оптимальна. Сразу оговоримся, что подобрать стандартный стол, который продается в магазинах, именно «под вашего» ребенка будет достаточно трудно. Поэтому воспользуйтесь услугой изготовления стола на заказ. Стоит это не намного дороже, но вы точно будете знать, что ребенок сидит правильно и его позвоночнику ничего не угрожает.
Однако самым идеальным вариантом при покупке стола считается модель, позволяющая регулировать высоту. Оптимально включить его в стоимость ремонта комнаты ребёнка. Естественно, что с таким столом вы сможете не беспокоиться о здоровье позвоночника ребенка в течение всей школьной и даже вузовской поры.
Современная реальность такова, что без компьютера сейчас не обходятся даже в начальной школе. Так вот обычный стол для работы за компьютером в интерьере для девочки или мальчика не пойдет. Специалисты рекомендуют, чтобы расстояние «глаза-монитор» должно быть на менее 50 см, но и не более 70 см. А на обычном письменно столе разместить правильно монитор не позволяет площадь поверхности. Идеально, когда у ребенка в комнате есть два стола — обычный и для компьютера. Однако, далеко не всегда размеры помещение это позволяют. Поэтому дизайнеры нашли оптимальный вариант: стол, который ставится в углу. Такая конструкция позволяет поставить монитор в самый угол — и рекомендуемое расстояние соблюдается, и выполнять домашнее задание место есть. Компьютерные столы имеют разный ценовой диапазон, но все же лучше внести выбранную модель в стоимость ремонта комнаты школьника.
Специалисты дают рекомендации не только насчет оптимального расстояния от глаз до монитора. Они также рекомендуют не допускать нахождения детей за компьютером более чем 20-25 минут. Это для 5-9 классов. Школьники старшего возраста могут находиться за компьютером 40 минут ежедневно. Правда, с обязательным перерывом. На практике соблюсти такие рекомендации не представляется возможным. Поэтому врачи настаивают хотя бы на постоянных перерывах между работой или играми.
И еще одна немаловажная рекомендация. Освещено рабочее место ребенка должно быть либо слева, либо сзади. В темное время суток должен быть включено как верхнее, так и настольное освещение.
Заказав дизайн интерьеров Киев вы получите детскую, в которой все будет продумано до мельчайших деталей. Дизайнеры особое внимание уделяют безопасности будущих жителей. Поэтому к выбору мебели и освещенности подходят крайне ответственно. Такие пространства, как правило, полностью соответствуют рекомендациям специалистов и удовлетворяют пожелания самих детей. Касательно первого, мебель и тип освещения (почти всегда комбинируемое) выбирается с учетом всех норм.
- простота использования;
- соответствие размеров возрасту ребенка – высота, ширина, возможность регулирования, прочее;
- прочность;
- экологичность материалов;
- безопасность всех элементов – комплектующих, форма, материалы, покрытие.
По поводу соответствия интересам, дизайнеры Белик ориентируются именно на потребности детей. Для этого заказчики (как правило, родители) сначала заполняют анкету, где указывается общая и индивидуальная информация про самих детей. Это предпочтения в цветах, увлечения, любимые персонажи, мечты, прочее. Космос, подводные просторы, джунгли, замок принцессы, спортивная арена, k-pop исполнители, персонажи кино или мультфильмов – комната ребенка превратится в отдельный, удивительный мир. За рабочим местом в такой атмосфере будет легко и интересно учиться, каждый день открывая для себя новые знания.